Bežkovaniu sa venujem už pár rokov a musím povedať, že si ma tento šport získal. Má množstvo zdravotných benefitov a pohyb na čerstvom vzduchu v peknej prírode zákonite vplýva aj na našu psychiku a duševnú pohodu. Až do tejto zimy som sa venovala výlučne klasickému bežkovaniu, ľahšie sa učí a keď už nevládzete behať, jednoducho môžete na bežkách kráčať. Túto sezónu som sa však rozhodla ku klasickému bežkovaniu pridať aj skate, teda bežkovanie korčuliarskou technikou. Tá si vyžaduje iné lyže, je rýchlejšia a vyzerá veľmi sexy – keď ju viete. Pokiaľ však skúšate na lyžiach korčuľovať intuitívne, váš pohyb pripomína slona, idete naširoko a rýchlo sa unavíte. Čo s…

Hoci sa bežkovaniu venujem už niekoľko rokov, môj pohyb na bežkách bol doteraz skôr intuitívny, naučený počas vysokoškolských čias napodobňovaním kamarátov a zautomatizovaný častým opakovaním. Pamätám si na moje začiatky, keď som namiesto kĺzavého pohybu vpred bojovala s udržaním rovnováhy, na strach z brzdenia pluhovaním či z každého kopčeka, kde trebalo robiť stromček. Padala som ako hruška, občas to aj dobre zabolelo, najviac vtedy, keď som sa na rovnaké miesto zrúbala ešte raz. Čas venovaný bežkovaniu však neľutujem, naopak, dnes je beh na lyžiach mojím veľkým koníčkom a dôvodom, prečo je zrazu aj zima skvelá. Čo som však mala urobiť už dávnejšie je navštíviť kurz bežkovania, kde by mi…